Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: 联豪 牛排, 荷包蛋, 红薯／地瓜. Mittagessen: 好欢螺 螺蛳粉. Abendessen: 后海 鱿鱼丝, 秋葵, 盒马 鸡胸肉 原味, 蔬菜沙拉. Snacks/Sonstiges: 牛奶. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kinko.jin's Gewichtsverlauf
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