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57.3 / 28.8
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57,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 33,85g.
Frühstück: 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-奶茶. Mittagessen: 炒絲瓜, 金針菇, 煎雞蛋, 洋蔥, 牛排（瘦肉）. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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