Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 30,64g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Sütaş Yarım Yağlı Süt , Muz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Mevsim Salata, Banvit Piliç Yaprak Döner. Snacks/Sonstiges: Çilek, Lokum. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burcuky's Gewichtsverlauf
|