Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 83,45g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 269,06g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patates Kızartması. Mittagessen: Magnum Badem. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm. mehr...
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konstantes Gewicht
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07mehmet07's Gewichtsverlauf
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