Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 142,59g.
Frühstück: Fullo Twist, So Nice Sosis Sapi, Hatari Marie Susu, Roti Panggang. Mittagessen: Rebo Kuaci Original, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Abendessen: Kopiko Permen, Ikan Kembung Balado, Terong Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih, Telur Puyuh, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hillobel's Gewichtsverlauf
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