Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: Süt. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Tarhana Çorbası, Şeftali, Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Üzüm. Abendessen: Şekersiz Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Fırında Patates, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi & Kuru Üzüm. mehr...
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konstantes Gewicht
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