Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 38,54g | Eiw: 120,68g | Kohlh: 151,85g.
Frühstück: Дары Природы Фундук , Печенье кокосово-миндальное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Тёма Биотворог Классический, Огурец, Перекресток Авокадо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Hortex Клубника Замороженная. Mittagessen: Сибирский Кедр Шоколад на Кэробе с Миндалём и Изюмом , Приготовленная Брокколи (без Жира), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Кабачок, Кукуруза Вареная, Свекла Вареная, Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Кинза, Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Красный Лук, Зеленый Лук, Hortex Клубника Замороженная, Масляный Король Каша Льняная, Коровка из Кореновки Творог 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Огурец. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vselenkа's Gewichtsverlauf
|