Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Кокосовое Масло. Mittagessen: Апельсин, Stella Artois Пиво Б/А, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Свинина, Куриное Филе. Abendessen: Квас. mehr...
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1844 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 34 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 29 Minuten, Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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anyabalakay's Gewichtsverlauf
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