Angelx29's Notizen, 03 Jun 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021

77 kg Bisher verloren: 14,7 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2021:

778 kcal

Fett: 27,48g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 72,43g. Frühstück: Bokomo Pronutro Strawberry Wheat & Gluten Free. Mittagessen: Ryvita Original Rye Crispbread, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Fried Egg with Fat, I&J Chicken Breast Burger Patties. mehr...

1937 kcal

Bewegung: Spinning - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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