Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 93 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 44,85g | Eiw: 140,40g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: Abricots, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. Mittagessen: Pain de Maïs (Recette Maison), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Sauce Pesto, Filet de Poulet. Abendbrot: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Abendessen: Carrefour Filet de Cabillaud , Kiwi, Crème Léger, Épinards Cuits (à partir de Frais). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
03 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
03 Jun 21 vom Mitglied: celine66000
|
De rien et reste bien motivé sais la clé de la réussite bonne journée
03 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
03 Jun 21 vom Mitglied: Aurulle
|
Oui merci pour tes encouragements c’est gentil 😊
03 Jun 21 vom Mitglied: celine66000
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
celine66000's Gewichtsverlauf
|