Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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104 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 264,16g.
Frühstück: Yayla Hindi Gögüsü, REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Red Bull Energy Drink. Abendessen: Schöller Kaktus, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Thunfisch, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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