Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Almendras, Café, Café Capsulas. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas, Durum, Damm Estrella Damm. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, trote suave y serie - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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