Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 80,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3406 kcal
|
Fett: 82,14g | Eiw: 266,65g | Kohlh: 401,29g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Hacendado Avena Molida, Plátano, Pan de Centeno, Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Nuez Natural. Mittagessen: Hacendado Macarrones, Aceite de Oliva, Uva, Uva Negra, Clara de Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Pera Conferencia , Crema de Cacahuate, Pechuga de Pollo. Abendessen: Hacendado Yogurt Proteico , Hacendado Plátano, Hacendado Macarrones, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jesusmatito's Gewichtsverlauf
|