Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 223,51g.
Frühstück: Clight Suco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Tapioca Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Coca-Cola Refrigerante Zero. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante Zero, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tapioca. mehr...
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2598 kcal
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Bewegung:
Pedalar - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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E10vieira's Gewichtsverlauf
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