Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 88,15g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: 山姆 亚麻籽燕麦片, 安佳 脱脂纯牛奶. Mittagessen: 炒青椒, 杂粮饭, 牛肉丸. Abendessen: 大餐. mehr...
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konstantes Gewicht
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