Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Mrs Taste Mel, Hortifruti Mamão Formosa. Mittagessen: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Zaffari Batata Doce Assada , Alface Americana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Ovo, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anacaral's Gewichtsverlauf
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