Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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109,0 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 202,76g.
Frühstück: Kroger Brown Sugar Toaster Treats, Member's Mark French Vanilla Cappuccino, Decaffeinated Coffee. Mittagessen: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Abendessen: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Randall Great Northern Beans, Casey's Italian Sub. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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