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昨晚有吃滷味日夜
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61,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 78,93g.
Frühstück: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 蘋果（去皮）, 光泉 無糖豆漿, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司, 雞蛋（整個）, 沙拉. Mittagessen: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 滷肉飯. Abendessen: 萬歲牌 無調味杏仁果. mehr...
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konstantes Gewicht
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