Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 139,59g.
Frühstück: キューピー タルタルソース, 業務スーパー 白菜キムチ, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, カボチャ, みそ汁, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, 玄米ごはん, 業務スーパー 小粒納豆, もずく酢, コーヒー, トマト, 焼きなす. Mittagessen: はちみつ, クリームチーズ, ファミリーマート 煉羊羹. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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