Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2011
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154,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2006 kcal
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Fett: 66,77g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 266,13g.
Mittagessen: red robin bbq, red robin love, red robin fries. Abendessen: Toasted Oats Cereal, strawberries, raspberries, blueberries, skim milk. Snacks/Sonstiges: Fit & Active Double Chocolate Protein Meal Bar, rice treats. mehr...
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5068 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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