Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 115,17g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 25,16g.
Frühstück: Crème Léger, Milbona Queso Emmental Rallado, Oeuf sur le Plat, Revilla Chorizo, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar. Mittagessen: Tomates, Concombre (Pelé), Milbona Nata Ligera para Cocinar, Milbona Queso Emmental Rallado, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poivrons Verts, Champignons, Oeuf sur le Plat, Delave Pechuga de Pollo. Abendessen: Mayonnaise, Asperge, Courgette, Hacendado Costilla Churrasco. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos, Frit Ravich Almendras Tostadas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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