Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 52,67g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 100,70g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Sucuklu Yumurta, Sütlü Kahve, hanuta Hanuta. Mittagessen: Beyaz Ekmek. Abendessen: Kremalı Mantarlı Makarna, Köfte, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serpil123456's Gewichtsverlauf
|