Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
77,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 34,36g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 215,90g.
Frühstück: Алтайская Сказка Пшеничная Полтавская, Лимон, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки. Mittagessen: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Котлета Говяжья. Abendessen: Булгур (Вареный), Roshen Конфеты Коровка. Snacks/Sonstiges: President Творог 5%, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
Rumina Yelibayeva's Gewichtsverlauf
|