Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 74,90g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 157,54g.
Frühstück: Яблоки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Какао-Порошок (Несладкий), Русское Море Форель Подкопченная. Mittagessen: Растительное Масло, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Махеевъ Джем Клубничный, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Райт Котлета Домашняя Жареная. Abendessen: Греческий Салат Мариинки, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|