Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 3,81g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 68,98g.
Frühstück: Kaffee, Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Gut & Günstig Magerquark. Mittagessen: Golden Toast Dinkel Toast , Kellogg's Special K Classic. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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