Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2014
|
95,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 33,50g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 185,86g.
Frühstück: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Mittagessen: Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Snacks/Sonstiges: Magerost kylling Kavli 10g, Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, banan 100g. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|