Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: Mayones, Acar, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Goreng. Abendessen: Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Roti, Wings Food Milku, Bakso Ikan. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ayu nabilah's Gewichtsverlauf
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