Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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74 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3386 kcal
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Fett: 201,01g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 234,76g.
Frühstück: Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, DIA Donuts Recubiertos de Cacao, Café, DIA Leche Semidesnatada, Alteza Edulcorante de Mesa. Mittagessen: DIA Yogur Bifidus Cremoso Sabor Vainilla, Picadillo de Tomates y Ajo. Abendessen: Estrella Galicia Estrella Galicia, Hacendado Pizza Pollo. Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Secos Tostados, Ron con Coca-Cola, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, DIA Azúcar en Sobres, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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