Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 81,18g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karpuz, Tavuk Ciğeri, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edip Mervan's Gewichtsverlauf
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