Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 102,03g.
Frühstück: Milbona Pudim Proteico. Mittagessen: Vinho Branco de Mesa, Picanha, Pudim de Ovos, Batatas Fritas Caseiras. Abendessen: Sopa de Legumes sem Batata, Arroz de Marisco. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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