Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 115,68g.
Frühstück: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Buncis, Ikan Patin, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Pakcoy. Abendessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: NutriSari Jeruk Peras, Orang Tua Teh Gelas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bubuinces's Gewichtsverlauf
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