Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2014
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68,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 107,77g.
Mittagessen: Milfina Butter, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Ja! Puten-Salami, Semmel. Abendessen: Chavroux Ziegenfrischkäse, Milfina Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Popp Alaska Seelachs Salat, Aldi Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Doppelkeks, Alnatura Mini Schoko Kekse, Teekanne Kamille. mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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