Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2428 kcal
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Fett: 132,55g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 226,08g.
Frühstück: 香蕉, 光泉 無加糖黑豆漿, 蘋果. Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 高麗菜, AROY-D 即食紅咖哩醬. Abendessen: 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 金針菇, AROY-D 即食紅咖哩醬. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 翠菓子 航空米果, 啤酒, 翠菓子 航空米果, 盛香珍 濃厚靜岡抹茶捲心酥. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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c.w.chen's Gewichtsverlauf
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