願得一心人 白首不相離's Notizen, 05 Jun 21

不吃果然不會下降
71,4 kg Bisher verloren: 33,3 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2021:
815 kcal Fett: 37,78g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 103,97g.   Mittagessen: 香蕉, 芝初 椒麻胡麻拌麵醬, 維力 維力炸醬, 金針菇. Snacks/Sonstiges: 義美 黑糖珍奶雪糕, 綠橄欖榄(醃製,罐裝或樽裝), 水. mehr...
2789 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf


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