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体脂肪率:30.1%
体重は増えてるけど体脂肪率が減ってる！
と言う事は見た目が変化している証拠。
踏ん張って体重も落とす
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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264 kcal
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Fett: 7,40g | Eiw: 8,80g | Kohlh: 40,50g.
Frühstück: Grand Frais Melon, Auchan Yaourt Brassé Vanille . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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