Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
128,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 111,97g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 261,33g.
Frühstück: Митколь Сало Белорусское, Сливочное Масло, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Mittagessen: Свиные Ребрышки, Митколь Сало Белорусское, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Отварной, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Щи Постные . Abendessen: Вареное Яйцо, Лимонный Торт, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Пирожное Воздушное «Безе». mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана711311's Gewichtsverlauf
|