Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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100 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 70,76g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Mittagessen: Karpuz, Bezelye Yemeği, Çoban Salatası, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Fırında Tavuk, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Tavuk Göğsü Tatlısı, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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arslankemaltr's Gewichtsverlauf
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