Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 8,46g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 242,12g.
Frühstück: Финик, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай, Помидоры, Макароны Отварные. Abendessen: Чай, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Черешня, Финик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ingaings's Gewichtsverlauf
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