Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: 泉發 野蜂蜜, 田食原 紫心冰烤地瓜, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 犇馳 醣質1克手作麵包. Mittagessen: 田食原 冷凍青花菜, 田食原 鮮凍花椰菜米, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Costco 吳郭魚排, 犇馳 醣質1克拉麵, 犇馳 擔擔麻醬. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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