Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 131,54g.
Frühstück: 奇比樂 起司餅乾, 蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Mittagessen: 榴蓮, 義美 芋頭包子, 炒杏鮑菇, 炒高麗菜, 荷包蛋. Abendessen: 水煮蛋, 荷包蛋, 雞胸肉, 芭樂, 蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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