Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Апельсин, Масло Подсолнечное, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Говядина Отварная, Кешью, Помидоры, Яйцо (Целое). Mittagessen: Говядина Отварная, Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное, Кудесница Ржаная Мука, Яблоко, Сырники. Abendessen: Кешью, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana_Dia.Di's Gewichtsverlauf
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