Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 63,20g.
Frühstück: Netto Milch 0,3%, Kahve, Gut & Günstig Gebäck Mischung. Abendessen: Ehrmann High Protein, Salam, Karışık Tahıllı Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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serpil123456's Gewichtsverlauf
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