Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 153,37g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Biber, Kebir Tel Peynir, Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Patatesli Poğaça. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Eti Browni Gold Vişneli. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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pinar6101's Gewichtsverlauf
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