Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 78,59g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 266,92g.
Frühstück: Голден Яблоко , Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Первым Делом Сыр Российский , Чай, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Mittagessen: Картошка Вареная, Happy Corn Попкорн Солёный, Абрикос, Клубника, Черешня, Чай, Воздушный Темный Шоколад, Картофель Тушеный с Мясом, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Салат из Свеклы с Майонезом. Abendessen: Банан, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Никола Квас, Окрошка. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milana.moleva's Gewichtsverlauf
|