Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 167,50g.
Frühstück: Avocado, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bananenbrot, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig Landbrötchen. Abendessen: Butter, Spinatknödel, Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Peanut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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