Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 76,87g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Vital Proteins Пептиды Коллагена. Mittagessen: Naturade Total Soy Vanilla. Abendessen: Energy Life Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Манго. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anna5536's Gewichtsverlauf
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