Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 146,92g.
Frühstück: Probiótica 100% Pure Whey, Banana Prata, Tapioca, Suco Detox. Mittagessen: Atum em Óleo (Enlatado), Camoleis Pão de Queijo. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Azul Pãozinho na Chapa, Sadia Galeto, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Heineken Cerveja Long Neck (330ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jun 21 vom Mitglied: Fcc.78
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