Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 138,51g.
Frühstück: Tango Wafer Vanilla, Martabak Manis, Martabak Telur. Mittagessen: Cap Cay Kuah, KFC Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis), Tempe Bacem, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Indofood Kul Kul Igloo Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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allydarahma's Gewichtsverlauf
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