Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 124,23g.
Frühstück: Sula Леденцы, Кампина Сливки 10%, Кофе, Чай. Mittagessen: Чай, Агуша Молоко 3,2%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Abendessen: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Настин Сластин Ореховая Карамель, Облака из Молока Мороженное Сливочное Ванильное, Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Чай, Granola Lab Гранола Шелковичная Формула, Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Чай, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mehr...
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1324 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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masha_pupsik's Gewichtsverlauf
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