Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 9,79g | Kohlh: 56,68g.
Frühstück: Plátano, Café. Mittagessen: Sopa de Arroz con Pollo. Abendessen: Lindt Chocolate Negro 99%, Café, Ensalada Mixta. Snacks/Sonstiges: Arándanos Agrios Secos (Endulzados). mehr...
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357 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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meusmeta's Gewichtsverlauf
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